Jag vill känna att jag lever. All den tid jag har, ska jag leva som jag vill. Jag vill känna att jag lever, veta att jag räcker till.
Jag tror att jag tränat 2 gånger sedan jag uppdaterade sist? Ett ryggpass med 3 avslutande km på löpbandet och ett pass med body pump. Känner mig evigt tacksam att jag iallafall har en cykel att ta mig runt på istället för att ta bussen. Känner mig även tacksam för att Moa skulle piskat mig om jag struntat i body pumpen. Det känns fortfarande lite i benen efter alla squats och utfall från passet. Får lite ångest över att jag inte ens kommer ihåg när jag senast körde ett renodlat benpass. Har fått för mig att body pumpen, löpningen och cyklingen ska ge mig perfekt tonade ben, men jag blir nog illa tvungen att inse den svidande sanningen snart.
Min favoritkroppsdel att träna är som jag tidigare nämnt rygg. Slänger in rygglåten från bodypumpen som alltid får mig galet taggad. Kanske inte vad jag sitter och lyssnar på hemma, men på träningen är den kanon. Introt håller dock på i en minut i denna version.
Kärlek
Sophie
Kommentarer
Trackback
